LIFESTYLE

Entrenamiento con gomas, ¡cómodas y ligeras para entrenar donde quieras!

¡Hola a todos!

Hoy vuelvo con un vídeo más de mi rutina de entrenamiento. Si hace unas semanas os quise hablar de cómo era el entrenamiento con bebé, ahora quiero hablaros sobre otra forma de practicar deporte que me encanta, ¡las gomas!

Muy ligeras y adaptables a cualquier espacio. ¡Ya no hay excusa para no hacer un poco de deporte a diario! Podéis practicar en el parque o en cualquier rincón de vuestra casa. En el vídeo os enseño de que manera es mejor usarlas para trabajar bien los músculos. ¡Espero que os anime a entrenar un poco al día como hago yo!

¡Un besazo!

VÍDEO: Adrian Madrid

PRODUCCIÓN: Raquel Costa

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Enhorabuena Pilar ! Alejandro es precioso!! Eres una mujer 10! Todo un icono y ejemplo a seguir ! Gracias por compartir todo con nosotras! Un abrazo 🤗

2

¡¡Muchas gracias por el comentario!! Me alegra mucho saber que este tipo de vídeos os ayudan tanto. ¡Un fuerte abrazo!

3

Holaaaa Pilar!!!

Quería felicitarte a ti y a Sergio por la bonita noticia…Os deseo todo lo más mágico del mundo con todo mi cariño!!!

A cerca a tu post me a encantado….Y Gracias así tengo más cositas que hacer…

Te deseo un gran fin de semana!!!

Muchos besitos lindos ☠🖤🌼

4

Me alegro mucho de que el post te haya gustado y te haya servido. ¡Gracias por tus felicitaciones! Un abrazo 🙂

5
Lucia Palacios Gonzalez

Me encantaaaa😘😘😍😍lo haces súper bien😍😘. Eres de lo mejor que hay en el mundo😘. Te AMO😘😘😘😍😍😍

6

¡Muchísimas gracias por tu cariño! Un besazo 🙂

7

Me encanta.Muy buenos ejercicios Pilar. Tu cuerpo es maravilloso.Besos desde Grecia! !!!

8

¡Me alegro de que te guste! Un fuerte abrazo 🙂